Ξυπνάς το πρωί και η λίστα των υποχρεώσεών σου είναι ατελείωτη. Πριν καν ξεκινήσεις τη μέρα σου, ο σύντροφός σου σε επικρίνει για κάτι και το παιδί σου έχει αργήσει για το σχολείο. Εν τω μεταξύ, οδηγώντας για τη δουλειά ακούς τις πιο εκνευριστικές ειδήσεις στο ράδιο. Φτάνοντας στη δουλειά, μαθαίνεις πως ένας μέτριος συνάδελφος πήρε την προαγωγή που πάντα ονειρευόσουν. Τα νεύρα σου είναι πια ανεξέλεγκτα και η μέρα σου έχει καταστραφεί πριν καν ξεκινήσει. Αν σου θυμίζει κάτι αυτή η μικρή ιστορία, ήρθε η ώρα να μάθεις πώς θα μετατρέψεις το θυμό σε δύναμη.